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MI PRESENTO
Sono Caterina Palermo, Psicologa Psicoterapeuta a orientamento Cognitivo-Comportamentale.
Il mio interesse per la psicologia nasce molti anni fa dalla curiosità di comprendere cosa ci porta a pensare, sentire e comportarci in determinati modi e, soprattutto, perché a volte rimaniamo intrappolati proprio in quei meccanismi che ci fanno stare male.
Oggi lavoro con giovani adulti e adulti, accompagnandoli in percorsi costruiti sulla loro storia, sulle loro difficoltà e sugli obiettivi che desiderano raggiungere.
Nel mio modo di fare terapia considero fondamentale creare una relazione in cui la persona possa sentirsi accolta, libera di raccontarsi e mai giudicata, ma allo stesso tempo parte attiva del proprio percorso.
Come mi approccio alla terapia
Quando una persona entra nel mio studio, il primo obiettivo è costruire insieme uno spazio in cui possa sentirsi a proprio agio, compresa e libera di essere sé stessa.
Da lì inizia un lavoro di collaborazione: cerchiamo di comprendere come funziona il problema, cosa lo alimenta nel presente e quali modalità di pensare, reagire o comportarsi possono contribuire a mantenerlo.
Conoscere meglio il proprio funzionamento permette gradualmente di distinguere ciò su cui possiamo intervenire da ciò che non possiamo controllare, imparando a rapportarci in modo diverso anche ai pensieri e alle emozioni più difficili.
Per me la terapia non significa quindi soltanto comprendere perché stiamo male, ma utilizzare quella comprensione per sperimentare concretamente qualcosa di nuovo.
La mia formazione
2016
🎓 Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche
Università degli Studi di Parma
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2018
🎓 Laurea Magistrale in Psicologia Criminologica e Forense
Università degli Studi di Torino
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2019
🧠 Abilitazione alla professione di Psicologa
e iscrizione all'Ordine degli Psicologi
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2022- ad oggi
💼 Inizio della libera professione
Avvio dell’attività clinica privata.
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2023
🎓 Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Scuola AcaBS – Reggio Emilia
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2025 – in corso
📚 Master in Sessuologia Clinica
Percorso di formazione specialistica nell’ambito della sessuologia clinica.
Esperienze professionali
Nel corso della mia formazione e della mia attività professionale ho avuto l’opportunità di lavorare in contesti clinici, educativi e territoriali differenti, confrontandomi con adolescenti, giovani adulti e adulti e con problematiche di diversa complessità.
Comunità terapeutica
Ho lavorato all’interno di una comunità terapeutica, occupandomi del supporto psicologico degli ospiti e partecipando al lavoro dell’équipe multidisciplinare. Un’esperienza che mi ha permesso di confrontarmi con situazioni di particolare complessità e con percorsi di cura che richiedevano un lavoro integrato tra diverse figure professionali.
Adolescenti e giovani adulti
All’interno dei Consultori Familiari e del Centro Adolescenza mi sono occupata del sostegno psicologico rivolto ad adolescenti e giovani adulti, lavorando su difficoltà emotive, relazionali e legate alle diverse fasi di crescita e cambiamento.
Il lavoro con i più giovani mi ha permesso di approfondire in particolare le tematiche legate all’identità, alle relazioni, all’autostima, alla gestione delle emozioni e alle difficoltà che possono emergere nel passaggio verso l’età adulta.
Educazione sessuale e affettiva
Ho partecipato a progetti nelle scuole dedicati all’educazione sessuale e affettiva, realizzando interventi rivolti agli adolescenti sui temi della sessualità, dell’affettività e delle relazioni.
Il lavoro in classe ha rappresentato uno spazio importante per favorire consapevolezza, confronto e informazione, affrontando questi argomenti in un contesto protetto e adeguato all’età.
Psicologia Clinica Adulti
Ho svolto attività presso il Servizio di Psicologia Clinica Adulti, in collaborazione con il Centro di Salute Mentale (CSM), occupandomi di valutazione e sostegno psicologico di persone adulte con differenti forme di disagio e sofferenza psicologica.
Il confronto con situazioni cliniche eterogenee e il lavoro in rete con i servizi territoriali hanno contribuito in modo significativo alla mia formazione clinica e alla capacità di leggere la difficoltà della persona all’interno di un quadro più ampio.