Sbottonàti Social Lab

Un laboratorio per mettersi in gioco.

Sbottonàti Social Lab è un percorso esperienziale in piccolo gruppo dedicato a giovani adulti che desiderano conoscere nuove persone, sentirsi più sicuri nelle relazioni e sperimentare nuovi modi di stare con gli altri.

Non una lezione: si impara facendolo.

Durante gli incontri alterniamo attività pratiche, esperienze di gruppo e momenti di confronto, lavorando su comunicazione, empatia, assertività, fiducia e gestione delle relazioni.

L’obiettivo non è imparare il modo “giusto” di relazionarsi, ma conoscere meglio il proprio e ampliare le proprie possibilità.

Uno spazio protetto, senza giudizio.

Sbottonàti si svolge in piccoli gruppi, per permettere a ciascuno di trovare il proprio spazio e mettersi in gioco gradualmente.

Non è necessario essere estroversi o sentirsi subito a proprio agio: ognuno può partecipare rispettando i propri tempi, all’interno di un clima accogliente e informale.

Le relazioni non si imparano solo parlandone.

Possiamo comprendere molto di noi attraverso le parole, ma alcune difficoltà emergono proprio quando siamo in relazione con gli altri.

Sbottonàti nasce per creare uno spazio protetto in cui poter fare esperienza, osservare ciò che accade e provare gradualmente qualcosa di diverso.

Uno spazio per sperimentarsi con gli altri.

È pensato per chi vive insicurezza o ansia nelle situazioni sociali, fa fatica ad esporsi o a mettere confini, ma anche per chi semplicemente desidera conoscere nuove persone e mettersi in gioco in un contesto diverso dal solito.

Ti va di sbottonarti?

Sul sito di Sbottonàti trovi tutto quello che c’è da sapere sul progetto: come funziona, i prossimi gruppi, le modalità di partecipazione e tutte le novità.